stress en burn-out coach leeuwarden
Joanke Sierksma
“Het leukste wat je kunt worden is jezelf.”
Stress en burn-out coach Leeuwarden

Telefoon: 058-2162618/
06-22442398
email: info@essentie-coaching.nl

Even voorstellen stress en burn-out coach Leeuwarden

Joanke Sierksma (Dokkum, 1962)

Jarenlang heb ik mijn voldoening kunnen vinden in de zakelijke dienstverlening. Na jaren van heel hard werken kreeg ik een paar flinke persoonlijke verliezen op mijn dak en was de rek er uit. Ik was geveld, uitgeteld. Ik had een stevige burn-out, die nauwelijks werd onderkend, noch door mezelf, noch door mijn omgeving. Ik had geen idee wat me overkwam. Op zoek naar hulp en herstel ontdekte ik allerlei doodlopende wegen en onbegrip. Dat gaf mij een enorm gevoel van onmacht. Achteraf is dit een hele leerzame periode geweest. Op het moment zelf was het om hopeloos van te worden. Na jarenlang “aanmodderen” was ik in staat om zelf het heft in handen te nemen en een andere weg in te staan.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Na het volgen van diverse opleidingen (o.a. NLP, Coaching, Stressconsultant, Systemisch werk, Solution Focused Therapie) ben ik in 2004 gestart met mijn praktijk De Essentie. Mijn visie is dat iedereen in staat is de regie in zijn eigen leven en werk te behouden of te herwinnen, zodanig dat je op eigen kracht je eigen koers kunt bepalen. Als coach en stressconsultant loop ik een tijdje mee met mensen op hun levenspad. Ik ondersteun tijdens een korte periode in je leven.

Mijn doel is om mensen te helpen die (even) zijn vastgelopen, obstakels tegen komen, een crisis meemaken of simpelweg een verbetering in hun leven willen. Samen zoeken we de weg naar die voor jou juiste balans. Ik wil anderen de lange en soms radeloze zoektocht besparen, die ik zelf heb meegemaakt.

Een traject bij De Essentie is geen veranderingstraject maar een verrijkingstraject

Vormen van begeleiding / mijn aanpak

Als stressconsultant geef ik op een praktische manier begeleiding. Simpel gezegd: “wat is het probleem en hoe kun je er aan werken.” Hierbij zal ik informatie, oefeningen en inzichten aandragen waarmee je zelf verder kunt werken. Het meegeven van huiswerk en het schriftelijk of via e-mail terugkoppelen vind ik waardevol en levert meer resultaat op van de sessies die je bij mij volgt.

Het begeleidingstraject dat ik bied is altijd individueel afgestemd.
Een traject heeft de meeste kans van slagen wanneer de toegepaste werkvormen aansluiten met de belangstelling en de persoonlijkheid van de cliënt. Daarom zoek ik in het traject naar die weg die het beste bij jou als cliënt past. Wat goed is voor de een hoeft niet perse te werken voor de ander.

De werkvormen die ik toepas zijn o.a. de volgende:

  • NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)
  • RET (Rationele Effectiviteits Training)
  • Kernkwaliteiten
  • Ontspanningsoefeningen en meditatievormen
  • Creatieve technieken
  • Systemisch werk (familie opstellingen)
  • Visualisaties
  • Biografisch werken
  • Oplossingsgericht werken (Solution Focused Therapie)

De kosten stress en burn-out coaching Leeuwarden

Voor particulieren bereken ik het tarief van € 75,– per consult (incl. btw).
Tarieven voor bedrijven zijn op aanvraag beschikbaar en zijn afhankelijk van het te volgen traject.

Voor vragen, inlichtingen of aanmeldingen kunt u contact opnemen met:

Joanke Sierksma

logo burnout leeuwarden

Engelumerstraat 12
8913 GC Leeuwarden
058-2162618
06-22442398
email: info@essentie-coaching.nl
Website: www.essentie-coaching.nl

Aangesloten bij de Vereniging Integrale Vitaliteitskunde (VIV),
SRBAG-geregistreerd en aangesloten bij de NVNLP.

nvnlp Logo-Viv srbag
google-plus-logo